你好，我想恣询老人财产被我姐占有和抚恤金被我姐领取后不提分遗产怎么办

这种情况可先尝试和你姐沟通，说明老人遗产大家都有平等继承权，要求合理分割财产和抚恤金。若沟通不成，可收集老人财产、抚恤金相关证据，像银行流水、发放记录等，然后去法院起诉，由法院来判决遗产的分割。法院会依据法律规定，保障各继承人的合法权益。
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首先，您应尝试与姐姐沟通协商，争取和解。若无法和解，可依据《继承法》等法律规定，通过调解或诉讼来维护您的权益。长期不处理可能导致您的遗产权益受损，且难以追回。

依据《继承法》，遗产应依法分配。您姐姐占有遗产并不提分，侵犯了您的继承权。若沟通无果，建议及时采取法律手段，如申请人民调解或提起诉讼，以避免权益进一步受损。
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处理此类遗产纠纷，常见方式有和解、调解和诉讼。首先应尝试与家人和解，这是最温和且成本低的方式；若和解不成，可寻求人民调解委员会的帮助进行调解；最后，如仍无法解决，可向人民法院提起遗产继承诉讼。

选择处理方式时，应优先考虑和解，这有助于维护家庭关系；若和解无望，再考虑调解；当和解与调解均无法解决问题时，诉讼应作为最后的解决途径。
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针对遗产被占不分情况，处理方式如下：

1. 收集证据：首先收集老人遗产被你姐占有的相关证据，以及抚恤金被领取的证明。
2. 尝试和解：与姐姐进行沟通，表达你的诉求，尝试通过和解方式解决纠纷。
3. 申请调解：若和解不成，可向当地人民调解委员会提出调解申请，由专业人员协助调解。
4. 提起诉讼：如调解无果，需准备相关材料，向人民法院提起遗产继承诉讼，通过法律途径维护自身权益。
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